1．你知道为什么要勤洗手吗？
    专家们曾经做过调查：在一双没有洗过的手上，居然携带着40万个人类肉眼看不到的细菌；在每100人中，就有近50人手上带有致病菌！
    用手指在玻璃片上轻按一下，然后放到显微镜下观察，你就会发现：手指按过的地方，竟密密麻麻的布满了各种各样的细菌和微生物！
    生活中，有些人手一闲下来，就抠鼻子、揉眼睛，此时可能造成鼻子、眼睛黏膜的破损，使呼吸道中的病菌、手上的病菌乘虚而入，致使健康的身体受到侵袭。如果手洗不干净，后果不堪设想。
    如果人们不养成良好的洗手习惯，一双“脏手”就会带来很多疾病，对身体的健康造成危害。不注意手部卫生，很容易引起消化道传染病，如伤寒、肝炎、肠炎、痢疾等，还包括一些通过“粪-口”途径传播的寄生虫病，如阿米巴病；手部不卫生，还可能引起一些通过接触传播的疾病，如“红眼病”；此外，不注意手部卫生，还可引起一些呼吸道传染疾病，如流感、非典型性肺炎（SRAS）等。此外，一些不明原因的呼吸道疾病也有可能通过手传染病菌和细菌。
2. 你知道什么情况下需要洗手吗？
    （1）准备食物之前；
    （2）进餐之前；
    （3）吃药之前；
    （4）接触或照顾病人之前；
    （5）抱孩子之前；
    （6）处理伤口或创面之前；
    （7）大小便后；
    （8）擤鼻涕、咳嗽或者打喷嚏之后；
    （9）做完扫除工作之后；
    （10）接触钱币之后；
    （11）触摸了可能带有细菌的物体之后，如：
    ①给婴幼儿换尿布、或者给上过厕所的儿童清理后；
    ②接触未经煮熟的食品后；
    ③接触动物或者动物排泄物后；
    ④接触病人后；
    ⑤处理伤口或创面后；
    ⑥接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后；
    ⑦倾倒垃圾之后；
    ⑧接触被洪水浸渍的物体后；
    ⑨触摸过公共物件如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后；
    ⑩接触过被病原生物污染过的物品后，更要仔细消毒双手。
3. 你知道如何正确洗手吗？
    （1）用干净的水将手润湿；
    （2）使用肥皂或洗手液涂抹双手并揉出泡沫；
    （3）搓洗双手至手肘最少20秒，以达到消除手上微生物的效果，手指及指甲也需要洗干净；(具体揉搓办法见下)
    （4）用流动的清洁水将双手彻底冲洗干净；
    （5）取用纸巾擦干双手，并以纸巾包住水龙头旋紧，避免再度感染；如果没有纸巾，可用双手捧水，将水龙头?_洗一下再旋紧；
    （6）若有烘干机，请将双手烘干，因为细菌和病毒在干燥的环境下，较难生存。
    （7）如果没有肥皂和清洁水，可以用含酒精的用品清洁双手，如湿巾、酒精棉、酒精纱布等。这些用品往往可以起到消毒皮肤，快速杀灭皮肤表面细菌的作用。
3.1 揉搓双手的具体方法如下

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    （1） 掌心相对，手指并拢相互摩擦；
    手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行；

1. 掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；
2. 一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；
3. 弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；
4. 搓洗手腕，交换进行。

3.2 洗手要注意四个环节
    （1）要注意清洗容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲缝、指关节等部位，务必将其中的污垢去除。
    （2）要注意彻底清洗戴戒指的部位，因为手上戴了戒指，会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”，稍不注意就会使细菌“漏网”。
    （3）注意随时清洗水龙头。因为洗手前开水龙头时，脏手实际上已经污染了水龙头。水龙头开关处也要先用肥皂洗，再用水冲干净。如果用的是“脚踏式”或“感应式”开头，则省事多了。
    （4）注意擦手的时候一定要用干净的个人专用毛巾、手巾或一次性纸巾擦干双手，并勤换毛巾。若是用脏毛巾、脏手巾，或是衣襟擦手，不小心时会造成“二次污染”。有的洗手间置有自动干手器，手洗净后可立刻把湿手烘干，那当然是最好的方式。万一身边缺乏毛巾、手巾或纸巾，又没有干手器，自动“风干”也不错。
4. 洗手常见六大误区：
    （1）不愿洗手? 这些人总觉得自己“身体棒”，“抵抗力强”，满足于“眼不见为净”，没有养成洗手的习惯。
    （2）简单擦手? 由于不具备洗手条件，或因没有水，或因是污水，只好以擦代洗。吃东西前，或用手绢、手纸，或用衣襟、袖口，随便擦拭一下就吃。
    （3）盆水洗手? 乍一看，确实是在用水洗手，但洗手时盆里的水已弄脏了。用脏水洗手，手仍然是脏的，同样达不到洗手的目的。甚至还有多人合用一盆水洗手，那手被污染的程度就更为严重。
    （4）不用肥皂洗手? 有的虽然是打开水龙头，用流动水洗手，但是不用肥皂或洗涤液，手依然不干净。充其量也只能是象征性地“意思”了一下，使嫌脏的心理稍微缓和了一点，但远没有解决实质问题。
    （5）只洗一遍手? 有的用流动水洗手时，虽然也打了肥皂或用了洗涤液，但刚刚搓出点儿泡沫儿来，就马上用水冲掉了。由于泡搓时间短、冲洗遍数少，实际上仍不符合科学洗手的基本要求。
    （6）洗手过勤? 虽然提倡人们要养成良好的洗手习惯，但洗手也是要有节制的，有些人“勤洗”过头也不好，甚至是洁癖症的表现。洗手次数过多，也会对手部皮肤造成伤害。比如手部若有裂口，肥皂的皂液会浸透到裂口里，易造成细菌感染。